2023年的养老金上调方案已经浮出水面了，根据方案，今年养老金上调比例为3.8%，从2023年1月1日起开始调整。

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这是对2022年年底办理完退休手续的退休人员实行的，今年1月份开始退休的退休人员是不会参与这次调整的。而且，本次养老金上调方案只针对企业和事业单位退休人员，城镇居民养老不在范围内。

值得注意的是，今年养老金上调部分的钱不是所有退休人员都能够上涨的。具体上涨方案是根据“定额调整、挂钩调整和适当倾斜的原则”来制定的。

定额调整体现了养老金一定的公平性，在同个地区大家调整一样的金额。

挂钩调整，这与个人养老金基数就有很大的关系了，本着“多缴多得、长缴多得”的原则，养老金上涨的幅度也不尽相同。

适当倾斜原则，体现了养老金人文关怀的一面，这个主要是针对高龄退休人员、艰苦边远地区的退休老人实行津贴。

我国养老金调整基本都是采用这3种养老金上涨方式的。

可以看出，养老金上涨幅度与个人养老金基数有很大关系，养老金上涨针对的是2022年年底办理完退休手续的退休人员，比去年略低一个百分点。

在养老金上调后，上调的部分是从1月1日起开始发放，一般会在7月底完成补发。养老金调整是对老年人的福利保险，本次上调的调整幅度虽然略低的一些，仍然属于历年来较大涨幅之一。

考虑到大家的晚年收入水平参差不齐，很难做出详细的计算，因此便以3000、5000和8000作为三个等级的说明水平，分别计算在现有增长幅度之下的具体上涨额度。

同时，考虑到不同地区养老金调整的具体方案不同，我们将会以北京市、山东省为例进行具体介绍。